Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2016
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2016:
|
1786 kkal
|
Lemak: 150,87g | Prot: 79,43g | Karb: 19,31g.
Makan Pagi: Jajko, Sottile Gusto Mascarpone, Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa, Look Food Ekologiczna Mąka Kokosowa. Makan Siang: Łaciate Mleko 3,8%, Kawa, Lindt Czekolada Gorzka 85%. Makan Malam: Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Społem Majonez Kielecki. Camilan/Lainnya: Światowid Edamski Ser Mierzwiony, Konspol Kabanosy z Kurczaka. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marymaryna
|