|
This morning @ 6a was 251.4 but as of 2p AFTER my 22hr IF 250.2.
|
114,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 59,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2016:
|
1135 kkal
|
Lemak: 94,69g | Prot: 50,42g | Karb: 19,21g.
Makan Pagi: Cream cheese peppermint pattys. Makan Siang: Keto pizza. Makan Malam: ts archer farms roasted Macadamia Nuts. lagi...
|
Memperoleh 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlschwenn
|