Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2016
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2016:
|
1805 kkal
|
Lemak: 67,60g | Prot: 61,41g | Karb: 238,11g.
Makan Pagi: Orangen, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Kerrygold Butter, Ölz Früchtebrot. Makan Siang: Schokolade, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Pommes Frites, Zeus Gyros, Rinderleber, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Makan Malam: Stollen, Clementinen, Plätzchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|