Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2016
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2016:
|
611 kkal
|
Lemak: 8,31g | Prot: 22,82g | Karb: 94,82g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Zucker, Kaffee, Banane. Makan Siang: Mandarine, Salatgurke, Ananas. Makan Malam: Edeka Mehrkornbrot, Hähnchenbrust, Honig. Camilan/Lainnya: Sekt, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Penny Markt Baby Möhren, Volvic Touch Zitrone-Limette. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sternchen_123
|