Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2016
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2016:
|
2111 kkal
|
Lemak: 74,66g | Prot: 129,30g | Karb: 211,02g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Makan Siang: Real Quality Paprika Rot & Grün, Beste Ernte Misch-Gemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Butaris Butterschmalz, Gut Ponholz Delikatess Kochhinterschinken, Ei. Makan Malam: Mondo Italiano Pesto Alla Genovese, Springli Frischei-Nudeln. Camilan/Lainnya: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|