Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2016
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2016:
|
981 kkal
|
Lemak: 31,84g | Prot: 51,30g | Karb: 119,56g.
Makan Pagi: Krone Fisch Räucherlachs, Grandessa Erdbeermarmelade, Aldi Frischkäse, Dinkelvollkornbrot. Makan Siang: Goldland Blütenhonig, Pflaumen, Ei, Aldi Magerquark, Banane, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Ei, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Südzucker Zucker. Camilan/Lainnya: Favorina Sterne-Herzen-Brezeln. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cocktailnase
|