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Volevo arrivare a Natale leggendo gli 80. Mancano 600 grammi per riuscirci, sembrano pochi ma a partire da questo venerdì, fino oltre L'epifania, sará un tour de force di pranzi e cene fuori casa. Ovviamente questo implica anche minor tempo da dedicare al trekking ed alla palestra. Quindi devo dire che se al 7 gennaio ci arrivo leggendo la stessa cifra di stamani, sará un grandioso successo. L'approdo alla settima decina arriverà presto, in ogni caso. E sarà bellissimo!!!!!
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80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
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