Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Desember 2016
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2016:
|
601 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 16,05g | Karb: 89,02g.
Makan Pagi: AH Mango Gesneden, Senseo Dark Roast, Completa Koffiemelkpoeder. Makan Siang: Thee, Zonnatura Peer Appelstroop, Heinz Sandwich Spread Naturel, Bruine Boterham, AH Smeltkaas 40+ Komijn. Camilan/Lainnya: Leidingwater, Koffie met Melk, LU Time Out Speculaas. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schild3
|