Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2016
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2016:
|
903 kkal
|
Lemak: 33,58g | Prot: 62,23g | Karb: 90,49g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Каравай Сила Злаков. Makan Siang: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Кефир 1%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvirasever
|