Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2016
|
127,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2016:
|
978 kkal
|
Lemak: 32,91g | Prot: 63,98g | Karb: 103,42g.
Makan Malam: Tuna Hash, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Orange Juice, Milk (Nonfat). Camilan/Lainnya: CookOut Hush Puppies, Terry's Chocolate Orange. lagi...
|
|
3611 kkal
|
Latihan:
Seks - 41 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 9 jam dan 19 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thatsoontobeskinnybitch
|