Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2016
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 58,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2016:
|
1394 kkal
|
Lemak: 103,35g | Prot: 64,74g | Karb: 45,72g.
Makan Pagi: Meijer Sweet Cream Salted Butter, Ts Shurfine Brussels Sprouts, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Siang: Cookie Dough Ice Cream, Ts Butterball Turkey, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Pumpkin pie filling - 138.65g - 1.5 svg. Camilan/Lainnya: Hostess Zingers - Iced Raspberry Cake with Creamy Filling, Philadelphia Original Cream Cheese, Prima Della Sliced Black Angus Roast Beef, Milwaukee's Midget Kosher Dill Pickles, Hershey's Kisses Hugs. lagi...
|
Kehilangan 8,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlschwenn
|