Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2016
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2016:
|
1363 kkal
|
Lemak: 30,39g | Prot: 57,15g | Karb: 214,02g.
Makan Pagi: Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Pain de Mie, Jacquet Pain de Mie Nature, Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre. Makan Siang: Imitation du Roi de Crabe de l'Alaska (à Base de Surimi), Florette Brocolis Vapeur, Jus de Canneberge et de Pomme (en Bouteille), Bio Village Yaourt Nature 0%, Pain de Mie. Makan Malam: LU Barquette Chocolat, Carrefour Crumble Pommes Fruits Rouges, Bio Village Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Surimi, Tomates Cerises, Asperge, Knorr Soupe Pékinoise, Jacquet Pain de Mie Nature. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|