Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2016
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2016:
|
76 kkal
|
Lemak: 3,00g | Prot: 5,20g | Karb: 8,35g.
Makan Pagi: Nescafe Coffee Classic, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Water, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, thinkThin Brownie Crunch High Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|