Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2016
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2016:
|
2274 kkal
|
Lemak: 80,27g | Prot: 121,17g | Karb: 277,72g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Мёд, Замороженная Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Менза Салат с Куриной Печенью, Бахетле Нежные Куриные Котлетки, Рис с Овощами, Healthy Food Суп-Пюре Овощной. Makan Malam: Snickers Minis, Путина Икра Палтуса, Икра, Сливочное Масло, Булочка Зерновая, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Яблоко, Ратибор Варенье Клубничное, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке, Арла Сыр Натура Сливочный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllaFSlim
|