|
bi gariplik var diet yapip niye kilo aliyorum acabaaaa yaaa
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2016:
|
1441 kkal
|
Lemak: 39,01g | Prot: 34,99g | Karb: 238,37g.
Makan Pagi: Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Peyman Bahçeden Siyah Kuru Üzüm, Tahıllı Ekmek, Çikolatalı Pudingler, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Beyaz Ekmek, Şehriye Çorbası. Camilan/Lainnya: Ülker Dido, Ülker Bitter Çikolata %60. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Demek ki kaçamak yapıyorsun yada tuvalete çıkmadan tartıldın :-D
07 Des 16 oleh anggota: haldun Akcakaya
|
O gariplik bendede var :( canımın çok istemediği şeyleri öğün atlamamak için yiyip, canımın istediği bir şey yiyince yanımdakiler, dayanamayıp ucundan göz hakkı alıyorum kalori sayacının üstüne çıkmış oluyorum böylece :(
08 Des 16 oleh anggota: Sefa U
|
Kacamak mi immm seyy evet biracck yapio olabilirim ama cok azcik🙈
08 Des 16 oleh anggota: sosyolog66
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sosyolog66
|