Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2016
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2016:
|
207 kkal
|
Lemak: 2,31g | Prot: 9,81g | Karb: 37,80g.
Makan Pagi: K-Classic Kochschinken, Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. lagi...
|
|
1752 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pialma 66
|