Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2016
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2016:
|
1398 kkal
|
Lemak: 70,62g | Prot: 23,28g | Karb: 167,68g.
Makan Pagi: Kinder Schokolade. Makan Siang: Berliner. Makan Malam: Trumpf Aero Weiße Luftschokolade. lagi...
|
|
1700 kkal
|
Latihan:
Squats - 4 menit, Latihan Perut - 30 menit, Istirahat - 23 jam dan 26 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Turb0lenzGirly55
|