Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2016
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2016:
|
1907 kkal
|
Lemak: 109,01g | Prot: 78,13g | Karb: 156,08g.
Makan Pagi: Möhren, Milkana Käse Vielfalt, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Grafschafter Baguette-Brötchen (75g). Makan Siang: Saladinettes Salat Mexicana, Spiegelei. Makan Malam: Emmentaler, Getoastetes Weißbrot, Wasa Ballaststoffe. Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Wintertraum Gewürz Spekulatius, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|