Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2016
|
141 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 51 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2016:
|
2212 kkal
|
Lemak: 89,22g | Prot: 228,13g | Karb: 112,57g.
Makan Pagi: Pata Muslo, Huevo, Clara de Huevo. Makan Siang: Arroz Blanco (Grano Largo), Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielmelga
|