|
В 18 часов начал выход из сухого голода. Уже пью воду и принял душ. :)
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2016:
|
25 kkal
|
Lemak: 0,12g | Prot: 1,44g | Karb: 5,82g.
Makan Malam: Капустный квас, Водка, Вода, Вода. lagi...
|
|
1501 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam, Кинезиологическая гимнастика - 7 menit, Суставная для стоп - 8 menit, Istirahat - 17 jam dan 5 menit, Веретено - 7 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 33 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ser-shaman
|