Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2016
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2016:
|
1162 kkal
|
Lemak: 82,75g | Prot: 82,58g | Karb: 17,97g.
Makan Siang: Entrecosto de Porco, Tomates, Ragazzo Pepino Japonês, Alface, Ovo Cozido, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Bacon (Curado, Frito, Cozido). Makan Malam: Ovo Frito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída, Liza Maionese tipo Caseira. Camilan/Lainnya: Tirolez Queijo Prato, Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gih_procurandofoco
|