Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2016
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2016:
|
1368 kkal
|
Lemak: 54,28g | Prot: 54,23g | Karb: 171,89g.
Makan Siang: Козий Сыр (Мягкий), Пшеничный Хлеб, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Макароны Отварные. Makan Malam: Vici Пицца с Ветчиной и Шампиньонами, Минская Марка Молоко 3,6%. Camilan/Lainnya: Lindt Шоколад с Кусочками Клубники. lagi...
|
|
1839 kkal
|
Latihan:
Perbaikan - 2 jam, Istirahat - 5 jam, Berdiri - 1 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mom Stifler's
|