|
Da bin ich ja froh das Hamburger Futter 🐟🐙🐋stark Eiweisshaltig ist😆
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2016:
|
1788 kkal
|
Lemak: 47,13g | Prot: 84,48g | Karb: 253,38g.
Makan Pagi: Landbäckerei Schwarzbrot, Putenbrust Fleisch, Gouda, K-Classic Leberwurst, Remoulade, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, Deli Reform Die Leichte, Rote Zwiebeln, Ketchup. Makan Siang: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: pizza, zwieb, schinken, paprika. lagi...
|
|
2776 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 47 menit, Istirahat - 7 jam dan 13 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hihi, was macht die alte Perle? 💜💜💜🌞
01 Des 16 oleh anggota: Viviace
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Harry Losch
|