|
Rozpoczynamy redukcję ;)
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2016:
|
2646 kkal
|
Lemak: 184,99g | Prot: 129,60g | Karb: 113,76g.
Makan Pagi: Społem Majonez Kielecki, Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Makan Siang: Valbon Camembert, Cebule, Pomidory, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Ale Jaja M. Makan Malam: Piątnica Śmietana 18%, Kupiec Kasza Kuskus, Mlekovita Masło Klarowane, Karczek. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MasujDzika
|