Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2016
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2016:
|
1927 kkal
|
Lemak: 144,81g | Prot: 98,37g | Karb: 79,40g.
Makan Pagi: Crustless Quiche from Atkins, Pork Sausage Patty or Link. Makan Siang: Almonds, Butter (Salted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Makan Malam: Sour Cream, Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Italian Sausage. Camilan/Lainnya: Russell Stover Sugar Free Mint Patties, Russell Stover Sugar Free Mint Patties. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babette Lou
|