Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2016
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2016:
|
2448 kkal
|
Lemak: 91,74g | Prot: 184,47g | Karb: 218,33g.
Makan Pagi: Hacendado Leche Fresca Desnatada, HSN Sports Amilopectina, Helios Mermelada de Arandanos, Huevo, Aceite de Oliva. Makan Siang: Pollo Asado Troceado, Patatas Cocidas. Makan Malam: Helios Mermelada de Arandanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Aceite de Oliva, Crema Calabacin-Mio, Gallo. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Blas_Cali
|