Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 November 2016
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 November 2016:
|
861 kkal
|
Lemak: 33,11g | Prot: 44,98g | Karb: 98,13g.
Makan Pagi: Мёд, Кофе с Молоком, Омлет. Makan Siang: Груши, Яблоко. Makan Malam: Хлеб, Тефтели с Рисом. Camilan/Lainnya: Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Тефтели с Рисом, Мёд, Чай. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan амир2008
|