Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2016
|
103,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2016:
|
1469 kkal
|
Lemak: 45,89g | Prot: 86,44g | Karb: 172,40g.
Makan Pagi: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Makan Siang: Tuna Fish Salad. Makan Malam: Waitrose Iced Christmas Cake. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Goragon
|