Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2015
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2015:
|
844 kkal
|
Lemak: 28,13g | Prot: 37,52g | Karb: 99,75g.
Makan Pagi: President Творожная Запеканка Ванильная. Makan Siang: ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Белая Дача Vita Mix Контроль Веса. Makan Malam: Valio Питьевой Йогурт с Черешней. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Батончики, Nesquik Какао на Молоке. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 8Leelove8
|