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Da mach ich mir heute mal keinen Kopf! Gestern lecker gegessen, ein bisschen Wein getrunken und das vor nicht all zu langer Zeit....kaum geschlafen weil jedes schlucken schmerzt... und die Toilette hat mich auch noch nicht gesehen... die Finger sind dick ... vermutlich wasser eingelagert... alles gut!
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71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 26 November 2016:
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1281 kkal
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Lemak: 45,81g | Prot: 29,61g | Karb: 157,97g.
Makan Pagi: Tee, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen. Makan Siang: Glühwein, Weihnachtsplätzchen, Kartoffeleintopf. Makan Malam: Semmel, Wikinger Knacker. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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