Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 November 2016
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 25 November 2016:
|
558 kkal
|
Lemak: 40,97g | Prot: 22,02g | Karb: 27,97g.
Makan Pagi: Royal Fermento em Pó Químico, Melitta Café Tradicional Solúvel, Itambé Leite Integral, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Fumel Semente de Chia, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Abóbora Japonesa. Camilan/Lainnya: Coco, Morangos. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nique.braga
|