Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2016
|
116,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 61,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2016:
|
2840 kkal
|
Lemak: 223,09g | Prot: 162,33g | Karb: 17,99g.
Makan Pagi: Ts Shredded Pepper and Cheddar Cheese, Ts Patrick Cudahy Sweet Applewood Bacon Regular Slice, Ts Fresh Frozen Fajita Blend, Ts Shurfine Brussels Sprouts, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Meijer Sweet Cream Salted Butter. Makan Malam: Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil & Cracked Pepper, Ts Bw3 Salt & Vinegar Wings, Cocoa Butter Vegetable Oil, Nestle 100% Pure Cocoa, Philadelphia Original Cream Cheese, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Ts Bw3 Salt & Vinegar Wings. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlschwenn
|