Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2016
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2016:
|
811 kkal
|
Lemak: 12,38g | Prot: 52,11g | Karb: 123,26g.
Makan Pagi: Omenat, Mustikka, Elovena Kaurapuuro. Makan Siang: Monarch Kanafile Tomaattikastikkeessa, Parsakaali, Porkkanat, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kypsennetty Lohi. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistoC
|