Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2016
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2016:
|
1819 kkal
|
Lemak: 58,29g | Prot: 82,49g | Karb: 241,95g.
Makan Pagi: Bananas, General Mills Multi Grain Cheerios. Makan Siang: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Double Filet-O-Fish Sandwich. Makan Malam: Weight Watchers Deep Dish Pizza Casserole. Camilan/Lainnya: McDonald's Fruit & Maple Oatmeal. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolette53
|