Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2016
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2016:
|
1797 kkal
|
Lemak: 65,66g | Prot: 121,24g | Karb: 182,83g.
Makan Pagi: Marmelade, Pfannkuchen, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Bofrost Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, GutBio Honig Cremig, MinusL Butter, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Streuselkuchen, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Zucchini, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Biotech USA Iso Whey Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan body_shape
|