Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2016
|
123,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 37,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2016:
|
541 kkal
|
Lemak: 26,48g | Prot: 29,20g | Karb: 47,13g.
Makan Pagi: Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Mixed Grain Bread (Includes Whole Grain and 7 Grain), Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oxmk28
|