Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2016
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2016:
|
1698 kkal
|
Lemak: 57,18g | Prot: 107,84g | Karb: 184,22g.
Makan Pagi: REWE Bäcker Brötchen, Chef Select Focaccia Kräuter. Makan Malam: Spinat, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Hühnersuppe, Bratkartoffeln, Hähnchenbrust. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jazzue
|