Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2016
|
116,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 61,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2016:
|
1716 kkal
|
Lemak: 123,14g | Prot: 103,01g | Karb: 53,74g.
Makan Pagi: Newman's Own Tequila Lime Salsa, Pork Loin (Tenderloin), Ts Patrick Cudahy Sweet Applewood Bacon Regular Slice, Cream Cheese, Ts Fresh Frozen Summer Blend, Giorgio D'lightful Portabella Mushroom Caps, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs. Makan Malam: Ts Smithfield Ts Pork Tenderloin. Camilan/Lainnya: Hershey's Peanut Butter Blossoms, Ellsworth Cheddar Cheese Curds. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tlschwenn
|