Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2016
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2016:
|
2235 kkal
|
Lemak: 85,13g | Prot: 93,78g | Karb: 137,91g.
Makan Pagi: Рафинад, Кофе, Castello Сыр с Белой Плесенью, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гречневая Каша, Вареное Яйцо, Вода. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Печень Говяжья Жареная, Руккола, Приготовленная Тыква. Makan Malam: Вино Каберне Совиньон, Грецкие Орехи, Сыр с Плесенью, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Hortex Клубника Замороженная, Рафаэлло Конфета, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cat777768
|