Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2016
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2016:
|
2241 kkal
|
Lemak: 93,44g | Prot: 80,57g | Karb: 279,23g.
Makan Pagi: Братья Караваевы Ватрушка, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Ламбер Сыр. Makan Siang: Вкуснотеево Творог 0,5%, Виктория Котлета Свекольная П, Цена и Качество Зразы Картофельные с Грибами, Котлета Рыбная, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей, Сельдерей. Makan Malam: Twix Twix, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Мандарины, Пять Плюсов Котлеты из Говядины, Макароны Отварные, Хлеб 8 Злаков, Сметана, Борщ. Camilan/Lainnya: Global Village Кабачковая Икра, Кабачковая Икра, Nestle Горячий Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AllaFSlim
|