Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2016
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2016:
|
984 kkal
|
Lemak: 60,27g | Prot: 51,87g | Karb: 60,24g.
Makan Pagi: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Tea with Milk. Makan Malam: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Land O'Lakes Unsalted Sweet Cream Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Camilan/Lainnya: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Kiwi Fruit, Pirate's Booty Puffed Rice and Corn Snack. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ohnanny
|