|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2016:
|
1145 kkal
|
Lemak: 19,90g | Prot: 82,26g | Karb: 165,22g.
Makan Pagi: Апельсин, Банан. Makan Siang: Куриное Филе, Макфа Спагетти Гречневые. Camilan/Lainnya: Помидоры, Простоквашино Творог Зернистый 4%, Чудо Десерт Творожный Белый Персик. lagi...
|
|
 Komentar
Оль, так в итоге что? Первое место?
17 Nov 16 oleh anggota: yurcik154
|
Золотая медаль! Вот это круто!
17 Nov 16 oleh anggota: wiz80
|
Это за жим и тягу в возрастной сабмастерс. А в открытой возрастной два вторых места. Троеборцы не сильны в отдельных упражнениях...
17 Nov 16 oleh anggota: smileos
|
17 Nov 16 oleh anggota: ReginaMariya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smileos
|