Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
аннетcus
Jurnal
17 Nov 16
Jurnal аннетcus, 17 Nov 16
Profil аннетcus
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2016
87 kg
Sejauh ini Berkurang:
2,2 kg
.
Sisa:
17 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 17 November 2016:
288 kkal
Lemak: 9,10g | Prot: 14,20g | Karb: 33,20g.
Makan Pagi:
SPAR Расстегай с Рыбой.
lagi...
2393 kkal
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam.
lagi...
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan аннетcus
Lihat Riwayat Lengkap