Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2016
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67 kg
Sejauh ini Berkurang: 55 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 November 2016:
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2000 kkal
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Lemak: 66,16g | Prot: 72,06g | Karb: 209,51g.
Makan Pagi: Lidl Laugenstange mit Sesam, Lindenhof Gouda, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Siang: Käsekuchen mit Früchten. Makan Malam: Riesling, Schlagsahne, Bard Saté-Spieße, Basmati-Reis (Gekocht), Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Alnatura Thai Kokos Curry. Camilan/Lainnya: Croissant. lagi...
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Kehilangan 16,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Cocktailnase
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