Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2016
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2016:
|
1110 kkal
|
Lemak: 43,02g | Prot: 87,99g | Karb: 115,96g.
Makan Pagi: My Smoothies. Makan Siang: Almond Butter. Makan Malam: Bertolli Olive Oil Spread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Avocados, Chicken Meat and Skin. Camilan/Lainnya: Biltong. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Healthierme2.0
|