Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2016
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 26 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2016:
|
874 kkal
|
Lemak: 29,47g | Prot: 31,24g | Karb: 127,89g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Mercadona Pan Integral, Hacendado Leche de Avena, Almendrola Leche de Almendras. Makan Siang: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Yogur Natural, Calabacín, Berenjena Cocida, Hacendado Cebolla Troceada, Aneto Caldo Natural de Verduras. Makan Malam: Huevo Cocido, Cebollas Cocidas Maduras, Berenjena Cocida, Calabacín. Camilan/Lainnya: Plátano Maduro. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RossaM
|