Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2016
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2016:
|
2301 kkal
|
Lemak: 52,69g | Prot: 284,47g | Karb: 167,04g.
Makan Pagi: Zanahoria, Café, Similares Simi Complex, Plátano, Avena, Clara de Huevo, Huevo, Queso Añejo, Manzana Golden, Dolores Atún en Agua. Makan Siang: Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Pechugas de Pollo (o Cocidas). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andreas9929
|