Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 September 2016
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 September 2016:
|
1587 kkal
|
Lemak: 87,56g | Prot: 84,34g | Karb: 109,35g.
Makan Pagi: Sadia Presunto Cozido Magro, Nespresso Café. Makan Siang: Clight Suco, Rocambole de Carne. Makan Malam: Fanta Fanta Uva, Ovo Cozido, Rocambole de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Escarola. Camilan/Lainnya: Starbucks Muffin de Blueberry, Danone Danio Goiaba, Manteiga (com Sal), Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Deca Buitvidas
|