Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2016
|
93,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2016:
|
2456 kkal
|
Lemak: 110,62g | Prot: 172,68g | Karb: 188,83g.
Makan Pagi: Paladini Jamón Cocido, Huevo, Carrefour Galletitas Mini Crackers Salvado. Makan Siang: Natura Mostaza, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Paseo Galletitas Crackers. Makan Malam: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Aceite de Oliva, La Parmesana Salsa Cesar. Camilan/Lainnya: Melba Melba, Carrefour Dulce de Leche, BC Mermelada de Durazno, Paseo Galletitas Crackers, CasanCrem CasanCrem Light, Nueces, Manzana Verde. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WhitePixel
|