Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2016
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2016:
|
884 kkal
|
Lemak: 29,73g | Prot: 84,92g | Karb: 65,94g.
Makan Pagi: Избенка Мюсли Ягодные, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Гречневая лепешка с брынзой. Makan Malam: Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Camilan/Lainnya: Кальмар Отварной, Сваренное Вкрутую Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Netli
|